ここ数カ月、朝、瞑想するようにしている。 座禅、瞑想、以前から何度かやりかけたことはあったがいつも長続きせず、それらしい効果も感じることなくやめてしまっていた。今回は今までで一番継続できている。 時間を２０分と短めにしていることもいいのかも…

やさしい太陽の光

うちの３匹の猫のうち１匹のお気に入りの場所が冷蔵庫の上に置いてある電子レンジのその上。 朝、起きてパンをかじってたらその猫が電子レンジの上から壁と冷蔵庫の隙間に向かって吐こうとしていたので、慌てて猫の体を違う方向に向ける。 吐しゃ物は床の上…

朝晩冷え込みが厳しくなってきて、布団から出るのがつらくなってきた。 昨日までややのんびりしていたが、今日から年末にかけてはまあまあ忙しい日が続きそう。頭を仕事モードに切り替えてしっかりやっていかねば。 彦根で初雪観測、というニュースが気にな…

昨日は琵琶湖のほとりで仕事だった。 控室から見えた琵琶湖の景色がすごく印象的だった。

昨日のベースレストリオのメンバー、ドラム木曽君とギター渕田君、二人とも若いのにすばらしいプレイヤーである。で、空いた時間に話題になったのは、ポールモチアントリオのこと。まあ当然の成り行きといえる訳だが。 「あんなふうにタイムを自在に伸び縮み…